HIPNOTHERAPY BRAIN LAZY

 Dengan memindai subjek otak saat mereka dihipnotis, para peneliti di School of Medicine dapat melihat perubahan saraf yang terkait dengan hipnosis.

28 JULI 2016

Wanita terhipnotis duduk di kursi dengan lengan terentang

Peneliti Stanford menemukan perubahan di tiga wilayah otak yang terjadi saat orang terhipnotis.

Shutterstock

Kelopak mata Anda semakin berat, lengan Anda lemas, dan Anda merasa seperti melayang di angkasa. Kekuatan hipnosis untuk mengubah pikiran dan tubuh Anda seperti ini semua berkat perubahan di beberapa wilayah tertentu di otak, para peneliti di Fakultas Kedokteran Universitas Stanford telah menemukan.

Para ilmuwan memindai otak 57 orang selama sesi hipnosis terpandu mirip dengan yang dapat digunakan secara klinis untuk melaporkan, nyeri atau trauma. Bagian otak yang berbeda telah mengubah aktivitas dan konektivitas seseorang dihipnotis, melaporkan mereka dalam sebuah penelitian yang diterbitkan secara online 28 Juli di Cerebral Cortex .  

"Sekarang kita tahu bagian otak mana yang terlibat, kita dapat menggunakan pengetahuan ini untuk mengubah kapasitas seseorang untuk dihipnotis atau keefektifan hipnosis untuk masalah pengendalian rasa sakit," kata penulis senior studi tersebut, David Spiegel , MD, profesor. dan ketua Asosiasi ilmu psikiatri dan perilaku.

Ilmu yang serius

Bagi sebagian orang, hipnosis drama kehilangan kendali atau trik panggung. Tetapi dokter seperti Spiegel tahu itu sebagai ilmu yang serius, mengungkapkan kemampuan otak untuk menyembuhkan kondisi medis dan kejiwaan.

“Hipnosis adalah bentuk psikoterapi Barat tertua, tetapi telah melayani dengan jam tangan yang menjuntai dan jubah ungu,” kata Spiegel, yang memegang gelar Profesor Jack, Samuel dan Lulu Willson di bidang Kedokteran. “Faktanya, ini adalah cara yang sangat ampuh untuk mengubah cara kita menggunakan pikiran untuk mengontrol persepsi dan tubuh kita.”

Meskipun peningkatan apresiasi terhadap banyak apresiasi terhadap potensi klinis hipnosis, sedikit yang diketahui tentang cara kerjanya pada tingkat fisiologis. Sementara peneliti sebelumnya telah memindai otak orang yang menjalani hipnosis, penelitian tersebut telah dirancang untuk menunjukkan efek hipnosis pada rasa sakit, penglihatan dan bentuk persepsi lainnya, dan bukan keadaan hipnosis itu sendiri.

"Belum ada penelitian yang bertujuan untuk menanyakan apa yang terjadi di otak saat Anda dihipnotis," kata Spiegel.

Menemukan yang paling rentan

Untuk mengetahui hipnosis itu sendiri, para peneliti pertama-tama harus menemukan orang yang bisa atau tidak bisa dihipnotis. Hanya sekitar 10 persen dari populasi yang umumnya dikategorikan sebagai "sangat terhipnotis", sementara yang lain kurang mampu memasuki keadaan hipnosis seperti trans. Spiegel dan koleganya menyaring 545 peserta sehat dan menemukan 36 orang yang konsisten mendapat skor tinggi pada tes kemampuan hipnotis, serta 21 subjek kontrol yang mendapat skor sangat rendah dari skala.

Kemudian, otak mereka yang ditangani dari 57 peserta tersebut menggunakan pencitraan resonansi magnetik fungsional, yang mengukur aktivitas otak dengan perubahan aliran darah. Setiap orang dalam kondisi berbeda - ingat, mengingat dan selama dua sesi hipnosis yang berbeda.

“Penting untuk memiliki orang-orang yang tidak dapat dihipnotis sebagai kontrol,” kata Spiegel. "Jika tidak, Anda mungkin melihat hal-hal yang terjadi di otak orang yang dihipnotis, tetapi Anda tidak yakin apakah hal itu terkait dengan hipnosis atau tidak."

Aktivitas dan konektivitas

Spiegel dan rekan-rekannya menemukan tiga ciri otak di bawah hipnosis. Setiap perubahan hanya terlihat pada kelompok yang sangat terhipnotis dan hanya saat mereka menjalani hipnosis.

Pertama, mereka melihat penurunan aktivitas di area yang disebut dorsal anterior cingulate, bagian dari jaringan arti-penting otak. "Dalam hipnosis, Anda begitu asyik sehingga Anda tidak mengkhawatirkan hal lain," jelas Spiegel.

 Ini adalah cara yang sangat ampuh untuk mengubah cara kita menggunakan pikiran untuk mengontrol persepsi dan tubuh kita. 

Kedua, mereka melihat peningkatan koneksi antara dua area lain di otak - korteks prefrontal dorsolateral dan insula. Dia menggambarkan ini sebagai koneksi otak-tubuh yang membantu otak memproses dan mengontrol apa yang terjadi di dalam tubuh.

Akhirnya, tim Spiegel juga pertolongan hubungan yang berkurang antara korteks prefrontal dorsolateral dan mode jaringan default, yang mencakup medial prefrontal dan korteks cingulate posterior. Penurunan konektivitas fungsional ini kemungkinan besar merupakan pemutusan antara tindakan seseorang dan kesadaran mereka atas tindakan mereka, kata Spiegel. "Anda benar-benar terlibat dalam sesuatu, Anda tidak benar-benar berpikir untuk melakukan - Anda hanya melakukan," katanya. Selama hipnosis, jenis pemutusan hubungan antara tindakan dan refleksi memungkinkan orang tersebut untuk terlibat dalam aktivitas baik yang diminta oleh dokter atau sugesti sendiri tanpa mencurahkan sumber daya mental untuk menjadi sadar diri tentang aktivitas tersebut.   

Mengobati rasa sakit dan melewatkan tanpa pil

Pada pasien yang mudah terhipnotis, sesi hipnosis terbukti efektif dalam nyeri nyeri kronis, nyeri saat melahirkan, dan prosedur medis lainnya; orang yang kecanduan merokok dan gangguan stres pascatrauma; dan mengurangi pengurangan atau fobia. Penemuan baru tentang bagaimana hipnosis mempengaruhi otak yang mungkin membuka jalan menuju pengembangan pengobatan untuk sisa populasi - mereka yang secara alami tidak rentan terhadap hipnosis.

“Kami pasti tertarik pada gagasan bahwa Anda dapat mengubah kemampuan orang untuk dihipnotis dengan menstimulasi wilayah tertentu di otak,” kata Spiegel.

Perawatan yang menggabungkan stimulasi otak dengan hipnosis dapat meningkatkan efek analgesik hipnosis yang diketahui dan tidak sengaja obat penghilang rasa sakit dan obat anti-pengurangan adiktif dan sarat efek samping, katanya. Namun, lebih banyak penelitian diperlukan sebelum terapi semacam itu dapat diterapkan.